Witam, przeczytałem obecne tutaj komentarze, zauważyłem że temat ciągnie się od kilku lat i stale jest aktualny. Mój problem polega na tym że zarówno rano lub kiedy jestem sam nie mam żadnych problemów z erekcją czy też długim jej utrzymywaniem i przy masturbacji mam całkowitą kontrolę, ale jak jestem z dziewczyną jest całkiem coś innego. Finisz [...]
[...] w kontekście "śmieciowej" diety zachodniej. Przy rozsądnie zaplanowanej diecie ubogiej w rafinowane oleje roślinne minimalna skuteczna dawka może być niższa. Podstawowy problem polega jednak na tym, że po przeczytaniu tego artykułu przeciętny laik prawdopodobnie zacznie przeszukiwać strony internetowe w celu znalezienia możliwe najtańszej [...]
[...] zmniejszyć? Używać tych mięśni muszę, i to sporo... Poza tym wydaje mi się, że wielu dziewczynom zależy po prostu na smukłej sylwetce, a nie na 'zbitych' mięśnach. Sama mam problem żeby znaleźć na sfd jakieś informację o tym, jak ćwiczyć, żeby nie nabierać za bardzo masy mięśniowej (czyli za dużych, 'nabitych' jak to się potocznie mówi, mięśni) [...]
[...] a przy 1700 kcal wyszło niewiele więcej. A poza tym mam ciągoty na tłuszcze tak jak niektórzy mają na słodkie ww. Oczywiście kontrola ochoty na coś to dla mnie żaden problem. 4) Jak ma wyglądać rotacja tj. ile dni 1700 kcal i ile dni 1500 kcal z obcięciem tłuszczu, wyszło mi, że obcinam o 20 g)? Na rotacji ww z tego, co pamiętam miałam 3 [...]
[...] niz kurak z ryzem na sucho -> bo dieta to nie tylko ryz + kurak robi jedne z najlepszych jesli nie najlpesze testy pod wzgledem estetycznym A tu zawsze znajdzie sie jakis problem jesli nie za duzo supli to za wypasione wypiski! Dajcie mu robic to co robie - ocena przyjdzie na podsumowaniu! pozdro Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-11-03 [...]
[...] Wydaje mi się, że nieliczenie miało Ci pomóc zmienić trochę podejście do jedzenia i pomóc wyluzować a tego się nie osiągnie w kilka dni, zwłaszcza jak się ma z tym problem. A Ty ewidentnie masz :) Jak zwykle bez wytykania- tylko opinia kogoś kto patrzy z boku. ;-) Jakoś mi to odżywianie organizmu nie idzie, bo efekty są wręcz odwrotne [...]
a kto by tam patrzyl na fruktoze,laktoze i tluszcz jedzac na dzien ladowania 5000kcal z weglowdanow Od nie wiedzy zaczynaj sie problem i na niewiedzy sie koncza ludzia sie wydaje ze ckd,u.d 2.0,ect., to jaks magia ,a to poprostu pewne prawa biochemiczne,termodynamiczne,ect. I jak sie nie trzyma tego co zamierzone i razem polaczone to sa oplakne [...]
[...] w suplementacji, denerwuje mnie ignorancja i bezczelnosc klakierow kilku naszych rodzimych firm( bedzie wesolo). charon - mam na mysli n-9, jest ich na tyle duzo ze mam problem by n-9 zrownac iloscia z n-6 + n-3 (mowa o produktach popularnie spozywanych) gazar - temat rzeka , wszystko zalezy od indywidualnych predyspozycji. jutro bede mial [...]
michalwezyk - mam podobny problem tyle ze gdy tracę motywacje i łapie dola dostaje napadów głodu co już nie raz wybijało mnie z przeciągającej się redukcji( mimo niskiej wagi 70kg -174cm wzrostu zalegający tłuszcz na brzuchu) .W moim przypadku to domownicy najbardziej tak jak pisałeś naciskają na mnie... jedzenie osobno bo jem inaczej treningi [...]
[...] dziennie) i WW złożonych, to ciągle czuję jakby mi coś leżało na żołądku, często jakieś gazy są i brzuch jakby wypchany, a piję po 5-7litrów płynów dziennie. Z wypróżnianiem problemów żadnych. Zmieniony przez - Szmexy w dniu 2014-11-19 17:57:31 Mialem ten sam problem, wzdecia i bol brzucha taki ze normalnego treningu nie mozna bylo zrobic. Mi [...]
od zejscia z bf dosc nisko doskwiera mi pewien problem a mianowicie brak miesni brzucha nie trenowałem pare lat zlewałem je, twierdzac ze poszezy mi sie talia %), przez to brzuch wyglada dosyc dziwacznie, v jest ale wyglada to mniej wiecej jak u panienek ( w biodrach wiecej niz w talii ), domyslam sie zaby zaczac katowac skosy ? chcialbym jak [...]
Czarny czemu jak ktoś pyta o doping albo o mało znane środki to prawie zawsze jestes to TY %-) to dopingu mózgu w sumie :-P szczerze nie używałem, ale moi znajomi używali, jedni zadowoleni inni mniej, chwalili noopept.. Szczerze uważam że nie warto w celi którym Ty to chcesz zażywać. Poza tym wszelkie środki tego typu mają wpływ na samopoczucie, [...]
[...] bolał mnie brzuch i mocno wzdymalo, ale na to składała się chyba ogolna ilość blonnika. Na co bym mogl ewentualnie zamienic? Uzywam glownie do omletu.Aktualnie najczesciej problem pojawia się w porach popoludniowych, po drugim posilku i meczy az do wieczora. W drugim posiłku najczęściej makaron/ryz + kura + pomidor. Może aby się przekonać czego [...]
Rocco ja z kolei aakg nie czuje, dopiero w mega dawkach. Agmatyne lepiej, ale na takiej ilości cardio jaką Ty teraz masz to pompe czułem jedynie kiedy po dużej ilosci warzyw szedłem do wc %-) Kolano ostatnio lepiej więc wkładam klamotu, bo to bodziec który zawsze działa. Oczywiście nie psując techniki, nie mniej zawsze zalecam w podstawowych [...]
[...] tak gdzieś na 3cm, bo jak wszedłem, to woda mi się do butów nalała. No to trzeba to było ogarnąć, sprzątania parę godzin, wykładziny do zdarcia, mieszkanie małe, to też problem, bo nie ma gdzie rzeczy postawić. Zeszło parę godzin, no i przede wszystkim żona załamana. Bo paradoks taki, że 3 lata jest agentem ubezpieczeniowym, wszystko mamy [...]
[...] że brałeś sarmy nie znaczy że to g**** i od tego Ci się tak zaczęło dziać. Ja nie brałem żadnych sarmów nic, zawsze na saa czułem się idealnie nie miałem dosłownie żadnych problemów, żadnych saidów lecąc nawet na wyższych dawkach, 1,5roku temu jak wróciłem na bombe po długiej przerwie problemy zaczęły się praktycznie od razu ( a leciały tylko [...]
[...] że brałeś sarmy nie znaczy że to g**** i od tego Ci się tak zaczęło dziać. Ja nie brałem żadnych sarmów nic, zawsze na saa czułem się idealnie nie miałem dosłownie żadnych problemów, żadnych saidów lecąc nawet na wyższych dawkach, 1,5roku temu jak wróciłem na bombe po długiej przerwie problemy zaczęły się praktycznie od razu ( a leciały tylko [...]
Cyniku75 musisz cierpieć na poważną schizofrenię. Komentując, całą resztę panie W.A., łatwiej jest mówić ludziom co chcą usłyszeć niż to co powinni wiedzieć. Stąd, też łatwiej jest im powiedzieć że JKD to robienie, czegokolwiek i jak Ci pasuje, i podczepiania pod ten szyld, wybranych elementów z innych sztuk walk i wykorzystywać ten szyld żeby [...]
Przedwczesny wytrysk
